美肌になる秘訣とは

ここでは、口コミによる美肌になる秘訣をまとめてみました。
参考にして、自分のできる範囲で試してみてくださいね。

●朝は洗顔、夜はダブル洗顔を心がけましょう。
ダブル洗顔とは、クレンジングをした後に洗顔をするという方法で、2回洗顔をすると言う意味ではありません。
また、クレンジング入りの洗顔だけを使用するのは、美肌には遠くなりますのでやめましょう。

●化粧水はコットンにつけてパッティングしましょう。
たっぷりの化粧水をコットンにつけて3分パッティングしましょう。
それだけで、手で化粧水を付けるのとは明らかに違いが出てきます。

●ミルクローションやクリームでバリアを作りましょう。
大人のお肌は、赤ちゃんと違って水分をバリアする機能がほとんどありません。
その為、化粧水やお肌の中の水分を逃がさないように、クリームでフタをしてあげましょう。

●紫外線やストレスは避けましょう。
紫外線はお肌にとって、最も最悪と言えます。
ストレスを溜める事もお肌によくありません。
一生付き合っていくお肌ですので、きっちり紫外線対策や睡眠は十分に取るようにしましょう。
5年、10年先のお肌がそれだけで変わってきます。

●マッサージは毎日を心がけましょう。
マッサージは血行促進を促します。
そうすると、タルミやシワの防止になり、新陳代謝を促します。
お肌の筋肉の運動は、とても大切なのです。
新陳代謝がきちんとできていないと、いくら高級な化粧品を使用していても吸収率が低下してなかなか美肌になりません。

●パックを1週間に1回しましょう。
最低パックを1週間に1回するようにしましょう。
ベストは1週間に2回です。
お肌も疲れてきますので、張りや元気がないなぁと思ったら、パックで栄養補給してお肌をリセットしてあげます。

この記事のタグ

サイト内関連記事

美肌水について
美肌水は手作りスキンケアとして、現在人気です。 別名『尿素グリセリン水溶液』とも......
高須クリニックについて
CMでもおなじみ、高須クリニックですがとても有名ですね。 高須クリニックではどん......
美肌になる国といえば韓国
韓国といえば、キムチや肉等の食べ物も有名ですが、エステや美容に関してもすごい有名......
美肌になる美容方法
美肌の人は、毎日のスキンケアや美容に関しての努力を惜しみません。 美容方法はさま......
美肌になるための脱毛について
美肌になる為には、脱毛もかかせません。 脱毛をしていない女性は、無駄な毛をカミソ......
美肌の天敵、にきび対策について
よくにきびは思春期~20代に出来易く、20代後半ともなると『吹き出物』と一般的に......

関連ニュース

▲このページのトップへ

HOME

携帯版のQRコード

美肌だね!って言われたい:携帯版

携帯サイトは3キャリア対応です。

当サイトは携帯でもご覧頂けます。
携帯版サイトURL:
http://www.bisoushin.com/m/
上のQRコードから読み取るか、URLをケータイに送信してアクセスしてください。